乒乓球

基本要领　要具备强烈的进攻意识 
 　　 
 　　为了抢先上手，必须要具备“凡是出台球都要进攻”的意识。无论对方回球是否出台，我们都要随时准备进攻，要有积极主动的意识，意识不坚定就会在判断上出现失误，从而采取保守的回球方式。 
 　　在接发球环节，要盯住对方发球的每个动作，即使对方发短球，也要考虑到对方的来球有可能会是一个出台球，从而做好随时进攻的准备。 
 　　 
 　　基本要领　右脚前脚掌朝外，准备击球 
 　　 
 　　正手拉半出台球时，为了找到最合适的进攻位置，右脚的步法微调至关重要。